7 tehnici terapeutice folosite de Irvin Yalom, pe care le poți aplica și tu

Reading Time: 6 minutesCaut întotdeauna să ”rămân” cu ceva din cărțile citite, iar unul dintre autorii care mă ajută cel mai mult cu sfaturi practice pentru viața de zi cu zi este Irvin Yalom. Cine poate să ne sfătuiască în privința vieții mai bine decât Yalom, unul dintre cei mai buni psihologi și scriitori de la ora actuală? Dacă te interesează cum își ajută concret Irvin Yalom pacienții, ce … Continuă să citești 7 tehnici terapeutice folosite de Irvin Yalom, pe care le poți aplica și tu

Concurs: câștigă o carte de Irvin Yalom, la alegerea ta

Reading Time: 2 minutesDilemele vieții și rezolvări pentru ele – nu sunt mulți scriitori care își pot rezuma cărțile așa, însă Irvin Yalom o poate face și mai important, poate livra exact ceea ce a promis. În cărțile sale, Yalom tratează o mulțime dintre frământările cu care ne confruntăm în viața de zi cu zi. Dependența față de oamenii din jur și părerile lor despre noi; bogăție & statut social; rațiune versus simțire; … Continuă să citești Concurs: câștigă o carte de Irvin Yalom, la alegerea ta

Ce te poate învăța câinele tău despre rostul vieții – o poveste de la Irvin Yalom

Reading Time: 2 minutes  Dilemele vieții și rezolvări pentru ele – nu sunt mulți scriitori care își pot rezuma cărțile așa, însă Irvin Yalom o poate face și mai important, poate livra exact ceea ce a promis. În cărțile sale, Yalom ne oferă soluții și perspective noi la unele dintre cele mai arzătoare și dureroase probleme ale vieții.  Moș Nicolae a venit cu o carte frumoasă anul acesta, de la editura Vellant: cea … Continuă să citești Ce te poate învăța câinele tău despre rostul vieții – o poveste de la Irvin Yalom

Tu știi cum îți influențează părinții viața și caracterul?

Reading Time: 4 minutes  Puteți să fiți asemenea unui actor, repetând la nesfârșit același rol dintr-o dramă de familie al cărei scenariu a fost scris cu mult timp în urmă de către alții. Sau puteți deveni propriul vostru scenarist. Dar înainte de a începe să lucrați la această sarcină trebuie să înțelegeți mai multe despre faptul că destinul vostru nu este programat prin gene.  Oliver James, Te-au făcut … Continuă să citești Tu știi cum îți influențează părinții viața și caracterul?

Irvin Yalom, rock starul psihologiei, și problema Spinoza

Reading Time: 5 minutesDilemele vieții și rezolvări pentru ele – nu sunt mulți scriitori care își pot rezuma cărțile așa, însă Irvin Yalom o poate face și mai important, poate livra exact ceea ce a promis. În Problema Spinoza, Yalom tratează o mulțime dintre frământările cu care ne confruntăm în viața de zi cu zi. Dependența față de oamenii din jur și părerile lor despre noi; bogăție & statut social; rațiune versus … Continuă să citești Irvin Yalom, rock starul psihologiei, și problema Spinoza

Babbit: snobism, succes, aparențe & superficialitate

Reading Time: 3 minutesDar ce-ți închipui tu? Crezi c-am fost aduși pe lume ca să petrecem și- cum se spune? – să ne odihnim pe laurii fericirii? Îți închipui că omul nu este făcut decât pentru a fi fericit? De ce nu? E drept că n-am găsit nici un individ care să știe exact pentru ce dracu a fost făcut omul! Babbit, Sinclair Lewis A venit toamna, acoperă-mi inima … Continuă să citești Babbit: snobism, succes, aparențe & superficialitate

Schopenhauer despre fericire, individualitate, mulțumire de sine, bogăție și inteligență

Reading Time: 3 minutesCel mai mare ajutor și cel mai mare sprijin trebuie fiecare să și-l găsească în sine însuși. Foarte bine zice Aristotel: fericirea este a celor ce-și sunt sieși de ajuns. Schopenhauer, Aforisme asupra înțelepciunii în viață Tare greu mi-a fost să aleg câteva citate din Schopenhauer, pentru că nici un cuvânt din scrierile sale nu este de prisos; nici o idee nu trebuie irosită. Am ales câteva … Continuă să citești Schopenhauer despre fericire, individualitate, mulțumire de sine, bogăție și inteligență

Podcastul care te ajută să devii cea mai bună versiune a ta: The Tim Ferriss Show

Reading Time: 4 minutesGândiți-vă la Oprah și la influența pe care a avut-o asupra oamenilor, atâtea decenii la rând. La oamenii interesanți pe care îi invita în emisiunile sale, de la cântăreți, actori, scriitori, medici până la oameni de rând cu un mindset interesant sau realizări remarcabile, sau la celebrul Oprah Book Club. Apoi imaginați-vă o Oprah în variantă masculină, din era digitală și rezultă: Tim Ferris.  Tim … Continuă să citești Podcastul care te ajută să devii cea mai bună versiune a ta: The Tim Ferriss Show

Terapie pentru suflet: Marcus Aurelius și filozofia stoică  

Reading Time: 6 minutesArta de a trăi este mai asemănătoare cu arta luptelor decât cu cea a dansului, prin faptul că trebuie să stai bine pe picioare, fără să cazi și pregătit pentru tot ceea ce ți se ivește în cale, chiar neprevăzut. Marcus Aurelius, Gânduri către sine însuși Să spunem că ai un grup de 20 de prieteni, fiecare cu viața, cunoștințele, pasiunile și experiențele sale. Dintre … Continuă să citești Terapie pentru suflet: Marcus Aurelius și filozofia stoică  

Freud și cocaina

Reading Time: 2 minutesIdeea unui medicament care să alunge tristețea și oboseala, să dea energie, să lărgească orizontul conștiinței, să vrăjească sau să revrăjească lumea a incitat întotdeauna dorința și imaginația umană. (…) Povestea uimitoare a experiențelor lui Freud legate de cocaină e strălucit relatată în biografia lui Ernest Jones (”Episodul cocainei”). Revenirea la viață, Oliver Sacks La jumătatea anilor 1880, în timp ce făcea tot felul de … Continuă să citești Freud și cocaina