Evoluție personală

Trucuri zilnice pentru îmbunătățirea nivelului de engleză

Luisa Ene

Îmbinând utilul cu plăcutul, vei scăpa de tendința de a cataloga ”lecțiile” de engleză ca pe o corvoadă. Nu trebuie să aloci foarte mult timp pentru lecții de engleză, trebuie doar să știi cum să-ți îmbini activitățile zilnice cu învățatul.

sursa: Tumblr

What we learn with pleasure we never forget. (Alfred Mercier) Dictonul după care mă ghidez în viață și în majoritatea activităților este A little bit each day goes a long way. Nu cred în transformările peste noapte (chiar și cele care par așa sunt de fapt rezultatul muncii continue, susținute), nici în îngrășatul porcului în ultima zi. Și de fiecare dată când m-am abătut de la acest motto al meu, rezultatele au fost mediocre. Orice schimbare vrei să faci, fie că e vorba de slăbit, învățat o limba străină, produs mai mulți bani etc. necesită perseverență - eforturi zilnice. Perseverența, răbdarea, efortul susținut, crearea unor obiceiuri de viață inteligente și productive duc la succes. Mulți oameni se blochează când învață o limbă străină din trei motive: - învață în salturi, în calupuri mari: trag tare o perioadă, apoi nu mai fac nimic. Asta se întâmplă pentru că se înhamă la prea mult din start. Secretul este să îți setezi task-uri zilnice, mici, pe care să le crești/ completezi progresiv. Dacă începi cu prea mult ajungi să te simți copleșit, să nu mai faci față volumului și să renunți.

Voi explica în acest articol ce activități zilnice (care nu-ți consumă mult timp) poți face pentru a scrie/vorbi mai bine în limba engleză. - privesc învățarea unei limbi străine ca fiind ceva anost, plictisitor, sau ca pe o povară. Îți voi arăta cum îți poți schimba perspectiva asupra învățatului, astfel încât să devină ceva plăcut. - nu își creează obiceiuri: învățatul trebuie să devină un obicei zilnic, la fel ca spălatul pe dinți, dacă vrei să obții rezultate bune. Spuneam într-un articol anterior că există o mulțime de lucruri plăcute pe care le poți face pentru a-ți îmbunătăți nivelul de engleză, care nu-ți consumă mult timp. Nu trebuie să aloci foarte mult timp pentru lecții de engleză, trebuie doar să știi cum să-ți îmbini activitățile zilnice cu învățatul. Primul lucru pe care îl poți…

Citite și iubite, Evoluție personală

Schopenhauer despre fericire, individualitate, mulțumire de sine, bogăție și inteligență

Luisa Ene

Filozofia lui Schopenhauer este practică și mai ales te ajută să dobândești încredere în tine, să nu mai depinzi de alți oameni sau de părerea lor despre tine și în general, să fii fericit. Tu cu tine. :)

Cel mai mare ajutor și cel mai mare sprijin trebuie fiecare să și-l găsească în sine însuși. Foarte bine zice Aristotel: fericirea este a celor ce-și sunt sieși de ajuns. Schopenhauer, Aforisme asupra înțelepciunii în viață Tare greu mi-a fost să aleg câteva citate din Schopenhauer, pentru că nici un cuvânt din scrierile sale nu este de prisos; nici o idee nu trebuie irosită. Am ales câteva care mi-au stăruit cel mai mult în minte, însă omul acesta trebuie citit: deși este la modă stoicismul (și recomandat pe toate blogurile), Schopenhauer îi întrece, în opinia mea, pe Marcus Aurelius, Seneca & co. L-am descoperit citind Irvin Yalom și de atunci viața mea nu a mai fost la fel. (oricât de dramatic ar suna, îmi rezerv dreptul de a fi dramatică în acest caz). Filozofia lui este practică și mai ales te ajută să dobândești încredere în tine, să nu mai depinzi de alți oameni sau de părerea lor despre tine și în general, să fii fericit. Tu cu tine. :) -- *-- Este ușor de înțeles că binele omului și tot traiul lui va atârna mai ales de ceea ce se află în

el însuși. Acolo se naște de-a dreptul dispoziția lui bună sau rea, care este mai întâi rezultatul simțirii, voinței și cugetării lui, pe când toate lucrurile din afară-i nu au decât o influență indirectă asupră-i. Astfel, aceleași întâmplări sau împrejurări externe impresionează pe fiecare în mod deosebit. Căci adevărata noastră realitate sunt propriile noastre idei, simțiri și acte ale voinței. -- *-- Un temperament liniștit și voios, izvorât dintr-o sănătate deplină și dintr-o organizare fericită, o minte luminată, vie, pătrunzătoare și dreaptă, o voință cumpătată și blândă și în urma ei o conștiință curată- acestea sunt însușiri pe care nici rangul nici avuția nu le poate înlocui. Căci ceea ce este fiecare pentru sine însuși, ceea ce-i rămâne și în singurătate și ceea ce nimeni nu-i poate da nici lua, este…

Citite și iubite, Evoluție personală

Cum e să-ți construiești o casă cu mâna ta și să te muți în pădure: Walden

Luisa Ene

Între anii 1845- 1847, călătorul rătăcit pe malurile lacului Walden, din apropiere de Concord, statul Massachusetts, îl putea întâlni, cu puțin noroc, pe Henry David Thoreau, trăind singuratic și auster într-o colibă rustică, ridicată cu propriile mâini, în mijlocul pădurilor pe atunci neexplorate, ce acopereau colinele Noii Anglii.

  Într-o zi, Henry David Thoreau a decis să își construiască o casă cu propriile mâini și să se retragă acolo pentru o perioadă. A găsit locul, pe malurile lacului Walden, din statul Massachusetts, iar timp de doi ani a locuit acolo, ducând o viață simplă și retrasă. În timpul ăsta, scriitorul a făcut o incursiune în propriul suflet, a scris o carte, Walden, și a învățat cum să trăiască singur, să își construiască un adăpost, și să își procure cele necesare supraviețuirii. Ce a descoperit Henry David Thoreau în urma acestui experiment? Că poți trăi bine și fără luxul pus la dispoziție de societatea modernă, dar mai ales, că te poți descurca singur și că mulțumirea de sine, fericirea și buna-dispoziție țin doar de tine însuți. Să duci o viața simplă, să fii autosuficient, să nu cauți cu disperare compania celorlalți, să te îndrepți către valorile profunde ale vieții (scris, citit, timp petrecut în natură). Să întorci spatele frivolităților și lucrurilor superficiale care ne înrobesc și ne provoacă anxietate.  Cartea lui Henry David Thoreau este scrisă în tonul unui jurnal și povestește experiențele din acești doi

ani, motivele care l-au împins să facă asta, dar și revelațiile pe care le-a avut în tot acest timp. Sună pompos, dar cartea asta te face să te gândești la marile întrebări ale vieții, să îți chestionezi stilul de viață, felul în care îți petreci timpul și scopurile pentru care te lupți zi de zi. Câteva idei de reținut Despre cercul vicios în care trăim: irosim timpul doar cu munca, pentru a acumula lucruri materiale, uitând să ne bucurăm cu adevărat de viață Cei mai mulți oameni, din cauza ignoranței și a greșelii, sunt atât de preocupați cu pretinsele griji și muncile inutil de grele ale vieții, încât fructele ei cele mai bune nu pot fi culese de ei. Degetele lor, din cauza trudei excesive, sunt prea neîndemânatice și tremură prea mult. De fapt, muncitorul…

Evoluție personală, Micro articole

Învață să trăiești cu sens, curaj și demnitate: Seneca

Luisa Ene

Câteva idei practice de reținut și de rumegat de la Seneca.

Irvin Yalom pomenea de consilierea filozofică în cărțile sale și mi-am dat seama că, fără să vreau, asta am făcut în ultima vreme. Mi-am găsit alinarea în cărțile de filozofie și am dat peste o mulțime de idei care mă inspiră, mă încurajează și mă fac să fiu un om mai bun. :)  Țelul năzuințelor tale, și anume, lipsa oricărei frământări este frumos, măreț și apropiat de zei. Vom căuta deci să aflăm în ce chip sufletul poate urma un drum neted și prielnic și anume cum poate fi el îngăduitor cu sine

însuși și cum să se contemple cu plăcere. Această plăcere să nu se sfârșească nicicând: sufletul să se afle necontenit într-o stare blândă, fără să se aprindă vreodată și fără să deznădăjduiască. Aceasta va fi adevărata liniște. Să căutăm în jurul nostru calea spre acest țel. Ești nevătămat nu dacă nu primești lovituri, ci dacă ele nu…